> Deixar de fumar não tem que ser muito difícil.
Deixar de fumar apenas resistindo foi algo difícil demais para mim. Difícil não descreve bem o que senti quando tentei fazê-lo dessa maneira. Existe uma forma bem mais fácil!
> A nicotina em si não é tão viciante como a
heroína ou a cocaína.
O que acha que aconteceria se fossem dadas doses diárias de nicotina, heroína e cocaína, por via intravenosa, a dez pessoas que não fossem viciadas em qualquer droga e passados uns meses, depois de viciados, lhes fosse dito que teriam de abdicar de uma das drogas. Acha que a escolha seria a heroína ou a cocaína? Claro que não!
> O fumo do cigarro é mais viciante para alguns
do que a heroína ou a cocaína.
Fumar é muito mais um hábito psicológico do que um vício químico.
> Os cigarros que fuma por dia não equivalem aos requisitos do seu corpo por nicotina.
Apenas 4 cigarros por dia satisfarão as necessidades de nicotina, mesmo no fumador mais viciado. O vício
psicológico, no entanto, não será satisfeito só com essa quantidade de cigarros.
> A maior parte dos fumadores começa entre os 10 e os 14 anos (puberdade).
> Nesta altura eles estão a tentar:
a) Parecer mais
maturos;
b) Ter uma aparência sexualmente mais atractiva
(influenciados pelos meios de
comunicação);
c) Sentir-se parte do seu grupo, cujos
membros começaram também a fumar.
> A resposta inicial ao fumo é ter náuseas e tonturas. O tabaco não
sabe bem.
Todos os fumadores sabem isso, bem lá no fundo das suas mentes.
> O método deste site garante que você vai perder o desejo de fumar para
toda a vida.
Se voltar a fumar após ter utilizado este método conforme as indicações, a PresMark Publishing Co. garante a devolução do seu dinheiro!
Os fumadores sofrem diariamente lavagens ao cérebro, para acreditarem que deixar de fumar é muito difícil, requerendo uma força de vontade incrível, uma presença de espírito e
carácter muito grandes. Se já fez buscas na Internet acerca deste assunto, deve ter-se deparado com inúmeros
comentários em blogs, mesmo de supostos especialistas médicos, afirmando este completo disparate.
Mesmo os governos tendem a apoiar este conceito. Todos os que subscrevem esta crença dizem que a nicotina é
das drogas mais viciantes que existem - mais ainda do que a heroína ou a cocaína. Já li muitos documentos
escritos por pessoas supostamente muito instruídas, que apresentam quadros, gráficos e estatísticas para
corroborar estas afirmações. Provavelmente, você já tentou deixar de fumar algumas vezes antes e achou
isso tão difícil que esta crença ganhou nova força em si também.
Claro que a nicotina é uma droga viciante, mas não tem nem pouco mais ou
menos o poder de provocar os comportamentos que lhe são associados quando em abstinência. Apenas quatro
cigarros por dia satisfarão a necessidade de nicotina, mesmo dos fumadores mais viciados. O vício da
nicotina é, na sua maior parte, uma grande mentira impingida ao público pelos profissionais mais bem treinados e pagos do mundo, para nos convencerem disso.
São os mesmos homens que convenceram o povo em geral, há uns bons 60
anos, que inalar fumo proveniente de ervas quimicamente saturadas, enroladas em
papel tratado com mais químicos ainda (nitrato de amónio) para manter a chama acesa permanentemente, iria melhorar a sua vida, tornando-a cheia de alegria e sucesso. As pessoas continuam, passados todos estes anos,
a fazer isso, apesar de hoje já saberem que dezenas de milhões morreram de forma horrível, dolorosa e cara,
precisamente por terem fumado.
Sim, a nicotina é viciante... mas não faz ninguém fumar dez, quinze,
cinquenta cigarros por dia. Esta é a verdade. Não se trata do fumo ou da nicotina, trata-se de querer
fumar! Com este método, vai encontrar a forma de deixar de querer fumar. Vai descobrir que a
razão pela qual fuma tem pouco a ver com o vício da nicotina.
Vai descobrir o que é a sua vontade de fumar e acabará com ela. Verá que essa vontade tem muito mais
a ver com a sua mente do que com qualquer vício químico. Uma vez não tendo vontade de fumar, por que razão
vai querer continuar a fazê-lo? Uma vez que consiga alcançar o seu subconsciente e arrancar dele aquela
decisão inicial que tomou de tornar-se fumador, verá como essa decisão foi errada e como é uma tolice aquilo
que você faz várias vezes por dia. Aprenderá a mudar a decisão que tomou há muito tempo e como isso vai
afectar o seu comportamento. Daí para a frente, o caminho para se tornar um não-fumador será facílimo.
A verdade é que deixar de fumar não tem que ser difícil nem requer uma
força de vontade tremenda. Não é preciso fazer sacrifícios enormes e sofrer imenso. Quando usar este método,
não vai sentir-se frustrado ou tenso nem vai ter que lutar contra a sua vontade de fumar a ponto de ficar
doido. Nunca. Pelo contrário, vai poder fumar todos os cigarros que ache que necessita, ao mesmo
tempo que segue o método. Claro que
deverá estar preparado para adoptar alguns comportamentos que o livro lhe sugere, de modo a conseguir o
resultado pretendido, mas nenhum desses comportamentos será difícil nem implicará sofrimento, andando às
voltas com os seus sentimentos contraditórios acerca de fumar. Nunca lhe será pedido que resista à vontade de
fumar; ser-lhe-á apenas pedido que questione essa vontade; que a analise e tente compreendê-la o melhor
que puder. Através desta análise, você compreenderá os verdadeiros motivos por detrás da vontade de fumar e
ficará pronto para conseguir libertar-se deles à medida que vão surgindo. A chave está em ter a capacidade de
aperceber-se completamente do que está na realidade a fazer, enquanto está a fazê-lo.
Aqueles que se derem ao trabalho de fazer uma pesquisa descobrirão que
este é o único programa de cessação do hábito tabágico do mercado que oferece garantia para toda a vida!
Também é o método mais barato, mais eficaz e de maior duração de todos.
