> Deixar de fumar não tem que ser muito difícil.
Deixar de fumar apenas resistindo foi algo difícil demais para mim. Difícil não descreve bem o que senti quando tentei fazê-lo desse jeito. Existe um modo bem mais fácil!
> A nicotina em si não é tão viciante como a
heroína ou a cocaína.
O que acha que aconteceria se fossem dadas doses diárias de nicotina, heroína e cocaína, por via intravenosa, a pessoas que não fossem viciadas em qualquer droga e passados uns meses, depois de viciados, lhes fosse dito que teriam de abdicar de uma das drogas? Acha que a escolha seria a heroína ou a cocaína? Claro que não!
> O fumo do cigarro é mais viciante para alguns do que a heroína ou a cocaína.
Fumar é muito mais um hábito psicológico do que um vício químico.
> Os cigarros que fuma por dia não equivalem aos requisitos de seu corpo por nicotina.
Apenas 4 cigarros por dia satisfarão as necessidades de nicotina, mesmo no fumante mais viciado. O vício psicológico, no entanto, não será satisfeito só com essa quantidade de cigarros.
> A maior parte dos fumantes começa entre os 10 e os 14 anos (puberdade).
> Nessa altura eles estão tentando:
a) Parecer mais maduros;
b) Ter uma aparência sexualmente mais atrativa (influenciados pelos mídia);
c) Sentir-se parte de seu grupo, cujos membros começaram também fumando.
>
A resposta inicial ao fumo é sofrer náuseas e tonturas. O tabaco não sabe bem.
Todos os fumantes sabem isso, bem lá no fundo de suas mentes.
> O método deste sítio garante que você perderá o desejo de fumar para
toda vida.
Se fumar de novo após ter utilizado esse método conforme indicado, a PresMark Publishing Co. garante a devolução de seu dinheiro!
Os fumantes sofrem diariamente lavagens ao cérebro, para acreditarem que deixar de fumar é muito difícil, requerendo uma força de vontade incrível, uma presença de espírito e
caráter muito grandes. Se já fez buscas na Internet acerca deste assunto, deve ter se deparado com inúmeros
comentários em blogs, mesmo de supostos especialistas médicos, afirmando esse completo disparate.
Mesmo os governos vêm apoiando esse conceito. Todos os que subscrevem esta crença dizem que a nicotina é
das drogas mais viciantes que existem - mais ainda do que a heroína ou a cocaína. Já li muitos documentos
escritos por pessoas supostamente muito instruídas, que apresentam quadros, gráficos e estatísticas para
corroborar essas afirmações. Provavelmente, você já tentou deixar de fumar algumas vezes antes e achou
isso tão difícil que essa crença ganhou nova força em sua mente, também.
Claro que a nicotina é uma droga viciante, mas não tem nem de perto o poder de provocar os comportamentos que lhe são associados quando em abstinência. Apenas quatro cigarros por dia satisfarão a necessidade de nicotina, mesmo dos fumantes mais viciados. O vício da nicotina é, em sua maior parte, uma grande mentira apresentada ao público pelos profissionais mais bem treinados e pagos do mundo, para nos convencerem que isso é verdade.
São os mesmos homens que convenceram o povo em geral, há uns bons 60 anos, que inalar fumo
proveniente de ervas quimicamente saturadas, enroladas em
papel tratado com mais químicos ainda (nitrato de amônio) para manter a chama acesa permanentemente, iria melhorar sua vida, tornando-a cheia de alegria e sucesso. As pessoas continuam, passados todos esses anos,
fazendo isso, apesar de hoje já saberem que dezenas de milhões morreram de forma horrível, dolorosa e cara,
precisamente por terem fumado.
Sim, a nicotina é viciante... mas não faz ninguém fumar dez, vinte, cinquenta cigarros por dia.
Essa é a verdade. Não se trata do fumo ou da nicotina, trata-se de querer fumar!
Com este método, vai encontrar a forma de deixar de querer fumar. Vai descobrir que a
razão pela qual fuma tem pouco a ver com o vício de nicotina.
Vai descobrir o que é sua vontade de fumar e acabará com ela. Verá que essa vontade tem muito mais
que ver com sua mente do que com qualquer vício químico. Uma vez não tendo vontade de fumar, por que razão
vai querer continuar fazendo isso? Uma vez que consiga alcançar seu subconsciente e arrancar dele aquela
decisão inicial que tomou de tornar-se fumante, verá como essa decisão foi errada e como é uma tolice aquilo
que você faz várias vezes por dia. Aprenderá a mudar a decisão que tomou há muito tempo e como isso vai
afetar seu comportamento. Daí para a frente, o caminho para tornar-se um não-fumante será facílimo.
A verdade é que deixar de fumar não tem que ser difícil nem requer uma
força de vontade tremenda. Não é preciso fazer sacrifícios enormes e sofrer imenso. Quando usar este método,
não vai se sentir frustrado ou tenso nem vai ter que lutar contra sua vontade de fumar a ponto de ficar
doido. Nunca. Pelo contrário, vai poder fumar todos os cigarros que ache que necessita, ao mesmo
tempo que segue o método. Claro que
deverá estar preparado para adotar alguns comportamentos que o livro lhe sugere, de modo a conseguir o
resultado pretendido, mas nenhum desses comportamentos será difícil nem implicará sofrimento, andando às
voltas com seus sentimentos contraditórios acerca de fumar. Nunca lhe será pedido que resista à vontade de
fumar; será apenas pedido que questione essa vontade; que a analise e tente compreendê-la o melhor
que puder. Através desta análise, você compreenderá os verdadeiros motivos por detrás da vontade de fumar e
ficará pronto para conseguir se libertar deles à medida que vão surgindo. A chave está em ter a capacidade de
aperceber-se completamente do que está na realidade fazendo, enquanto o está fazendo.
Aqueles que se derem ao trabalho de fazer uma pesquisa descobrirão que este é o único
programa de cessação do hábito tabágico do mercado que oferece garantia para toda a vida!
Também é o método mais barato, mais eficaz e de maior duração de todos.
