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Nosso objetivo principal é fazer você deixar de fumar, por isso
colocámos nesta página links para outros sítios, contendo outros métodos diferentes do nosso
e alguns mesmo que assentam em pressupostos opostos aos nossos.
Se chegou a nosso sítio através dessa página, apenas lhe pedimos que
leia antes de mais as informações dos links contidos no menu à esquerda desse texto. Se gostar
do que lê, encomende nosso livro; se não, então regresse a essa página e procure outro método que
pense funcionar melhor com você.
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How To Quit Smoking Without Willpower Or Struggle
Sítio original de Mark Whalen, do qual foi originado o
presente sítio em língua portuguesa.
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Easy Way To Quit Smoking
Sítio de Allen Carr, famoso por seu método de deixar de
fumar facilmente (versão portuguesa).
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Quit Smoking Online
Este website Se encontra apenas disponível em
língua inglesa e se baseia no pressuposto de que o vício de fumar é puramente psicológico. A
parte química do vício é tão fácil de superar, segundo os autores, que quase nem se debruçam sobre
ela.
Todo o método se baseia na destruição dos mitos e mentiras
que foram sendo contados e incutidos em nós pelos que conhecemos e sobretudo pela publicidade.
Resumindo, deixar de fumar é fácil segundo este método, bastando apenas fazer uma introspeção
seguindo as dicas contidas nas páginas subsequentes. O método é totalmente gratuito, sendo
solicitado apenas um donativo, que é opcional.
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Stop Smoking - Break The Chains
Se trata de um livro electrônico, tal como o nosso,
disponível gratuitamente mas novamente apenas em língua inglesa, sendo possível fazer o
download a partir desse link.
Totalmente oposto a nosso método e ao indicado acima,
este método de Mark Jordan se baseia na assunção de que uma vez viciado em nicotina, seremos
sempre viciados. O segredo, segundo este autor, está em assumir isso como um fato da vida e seguir
suas instruções para conseguir parar de fumar.
Elas incluem a elaboração de quadros com registros
diários, ter muita força de vontade e contar a todo mundo que deixou de fumar, sendo uma vergonha
pessoal para você ter que confessar depois que fuma de novo, caso isso venha a acontecer. Estes
e outros truques funcionam como motivadores de sua determinação.
Ideal para as pessoas que têm ao mesmo tempo
personalidades competitivas e metódicas.
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O Tabaco - Deixar de Fumar
Espécie de blog que se destina a recolher testemunhos e dar recomendações sobre os malefícios do tabaco.
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Deixar de Fumar
Site que se dedica a recolher e partilhar métodos naturais para deixar de fumar, tais como ervas, aromaterapia, dicas úteis, etc.
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